An Inclusive Community Walk at Brookside Gardens/Una Caminata Comunitaria Inclusiva en Brookside Gardens
Join DSNMC for an inclusive community walk at the Brookside Gardens’ Heart Smart Trail! This event is designed for individuals with Down syndrome, their families, caregivers, and community members to come together and experience the benefits of movement, mindfulness, and nature.

This one-mile, fully accessible trail walk will incorporate interactive engagement points, a fun trail scavenger hunt, and built-in rest stops to encourage a comfortable and enjoyable experience for all abilities.

At the end of the walk, we will introduce key tools from the Inclusive Outdoor Engagement Toolkit, helping participants plan their next outdoor adventure! This includes setting personalized movement goals, tracking progress, and learning how to find accessible outdoor spaces.

This is a free event, but registrations is required to ensure we have enough materials and refreshments.

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¡Únete a DSNMC para una caminata comunitaria inclusiva en el sendero Heart Smart de Brookside Gardens! Este evento está diseñado para personas con síndrome de Down, sus familias, cuidadores y miembros de la comunidad, para que se reúnan y disfruten de los beneficios del movimiento, la atención plena y la naturaleza.

Esta caminata de una milla, completamente accesible, incluirá puntos de participación interactivos, una divertida búsqueda del tesoro en el sendero y paradas de descanso integradas para fomentar una experiencia cómoda y agradable para personas de todas las habilidades.

Al final de la caminata, presentaremos herramientas clave del Inclusive Outdoor Engagement Toolkit, que ayudarán a los participantes a planear su próxima aventura al aire libre. Esto incluye establecer metas de movimiento personalizadas, hacer seguimiento del progreso y aprender cómo encontrar espacios al aire libre accesibles.

Este es un evento gratuito, pero se requiere inscripción para asegurarnos de contar con suficientes materiales y refrigerios.